素食者的天堂:素食養生餐館
隨著越來越多人注重健康飲食以及養身之道,純素(vegan)風潮亦逐漸興起。Vegan比起一般的vegetarian,除了不碰一切動物產品之外,更是一種尊重生命的生活態度。但要執行嚴格素食,對於一些早已習慣大魚大肉的人來說有些困難,因此有些人主張每星期一天素食或者每月一週素食,亦稱彈性素食(Flexitarian)。
今天小編就為大家介紹檳城5家CP值極高的素食養生餐館,讓大家茹素的時候也能品嚐不一樣的美味:
1. 品馨蔬食館 – Pin Xin Vegan Cuisine

圖取自veganlivingkl,jazzlah與Pin Xin Vegan Cuisine面子書
位於喬治市四條路的品馨蔬食館主打全素食(vegan)料理,並堅持無蛋、無奶、無蔥、无味精等,让您吃得安心又健康。店内则大走高雅浪漫风,完全不像一般素食餐馆,更增添了一份时尚感。
圖取自Pin Xin Vegan Cuisine面子書
Signature Asam Laksa – 全素的laksa您又吃过没有?使用3种不同海带熬制而成的汤头,吃起来口感与一般鱼肉叻沙竟然无异,令人惊叹。
圖取自Pin Xin Vegan Cuisine面子書
Pin Xin Healthy Burger – 使用黑豆、猴头菇、燕麦、花椰菜等材料制成的健康“肉片”,配上全麦贝果以及红薯薯条,吃起来毫无负担。
圖取自Pin Xin Vegan Cuisine面子書
Mini Steamboat Rice – 食客可以随意选择清汤、冬炎以及燕麦汤,搭配裡頭满满的餡料如花椰菜、菇類、胡蘿蔔等,絕對飽腹。
營業時間:7.30am – 10pm(每日)
電話:04-261 0043
地址:38, Lebuh Tye Sin, George Town, 10300 George Town, Pulau Pinang
網站:https://pinxinvegan.com
面子書:https://www.facebook.com/pinxinvegan/
2. 壽司廚房 – Sushi Kitchen

圖取自jazzlah與penangfoodforthought
目前擁有6家分行的壽司廚房,同樣主打日式素食料理,標榜無味精、蛋、微波爐、人造色素等並只使用有機天然食材。
店內設計簡單清新,店家更是巧妙了使用綠色植物製造清新綠化的用餐環境。有些分行更提供了榻榻米座位,增添日本復古風味。
圖取自penangholiao
皆大歡喜 Hapiness Family – 大推的壽司平盤,裏頭包含了4份彩虹卷、香脆季思卷壽司、壽司暖化、2份腐皮稻荷壽司、裙帶菜軍艦壽司以及日本毛豆。
圖取自penangholiao
黃金時代 (左)– 以芒果為主軸的壽司,時甜時酸,非常特別。
新鮮蔬菜手卷 (右) – 各種蔬菜以及豆皮製成的肉鬆加上自製美乃滋,口感清爽。
圖取自penangholiao
紫菜炒飯 Seaweed Fried Rice – 供白飯或糙米2種選擇,再以紫菜包裹炒飯,旁邊則灑滿了蔬菜以及美乃滋,造型特別。
圖取自penangholiao
红の海烏冬麵 Red Sea Udon – 使用黃姜、咖喱葉、香茅、紅辣椒等打造而成的微辣湯頭加上老闆利用豆腐特製的“蛋”,吃起來香氣四溢。
Gurney Plaza分行
營業時間:1oam – 10pm(每日)
電話:04-373 1402
地址:Gurney Plaza, 03-82, 170, Gurney Dr, Georgetown, 10250 George Town, Penang
網站: http://sushikitchenpenang.com
面子書:https://www.facebook.com/sushikitchen/
其餘分行的營業時間可到官方網站查詢
3. Beyond Veggie

圖取自iblogmyway與creamy dreamy
棣屬Secret Recipe旗下的Beyond Veggie主打素食餐飲概念,除了提供一般的無肉餐單以外,這裏的選擇也非常多,包括亞洲菜、義大利料理、就連這裡的蛋糕甜品也是專為素食者而製。
圖取自beyond veggie面子書
Beyond Veggie Fried Rice – 招牌Beyond Veggie炒飯,以各種本地香料以及店家特製醬料炒製而成,搭配猴頭菇、小番茄、法國豆等,香氣逼人。
圖取自beyond veggie面子書
Mix Vegetables Curry – 採用本地咖喱香料熬煮,搭配茄子、豆卜、羊角豆、番茄等新鮮蔬菜,美味的什菜咖喱就此誕生。
圖取自beyond veggie面子書
Margharita Pizza – 新鮮烤製的瑪格麗塔披薩,大人小孩都愛!
圖取自beyond veggie面子書
Azuki Green Tea Cake (左)– 帶有濃濃綠茶風味的綠茶紅豆蛋糕,每咬一口就是綿密的紅豆,更重要的是這裡的蛋糕都“無蛋”的喔。
Hazel Choc Crunch (右) – 香氣十足的榛果巧克力蛋糕,濃郁的榛果巧克力醬加上綿密的蛋糕體,非常美味。
營業時間:11am – 10pm (每日)
電話:04-611 1199
地址:No. 1-1-29, Elite Avenue, Jalan Mayang Pasir 3, Elite Height, 11950 Bayan Lepas, Pulau Pinang
面子書:https://www.facebook.com/beyondveggiebysecretrecipe/
4. 品味舒食 – Idealite

圖取自ourjourney06
打著全馬首創舒食養生餐廳的稱號,品味舒食以天然安全食材烹調美味又營養均衡的舒食,推崇時尚又健康的飲食文化。店內主要以舒適的用餐環境為主,溫暖的黃光,加上木製的座位設計,著實不錯。
圖取自品味舒食面子書
招牌七彩客家擂茶飯 Signature Hakka Lei Cha – 客家擂茶亦稱三生湯,是客家人特色食品。糙米飯、鷹嘴豆、長豆、蘿蔔等佐料,淋上充滿九層塔以及薄荷香味的擂茶湯汁,香味撲鼻。
圖取自品味舒食面子書
豆菇茶飯 Bak Kut Teh Rice – 由十幾種藥膳熬煮而成的湯頭,加上豆腐、菇類等,搭配糙米飯一起食用,清甜且不油膩。
圖取自品味舒食面子書
北海道味增拉麵 Hokkaido Miso Ramen – 味增金瓜湯頭配上麵條、菇類、豆腐、豆卜、雞蛋等,味道非常特別。
營業時間:10.30am – 9.30pm(每日)
電話:04-6431228
地址:3F-10A, Queensbay Mall 39, Persiaran Bayan Indah, 11900 Bayan Lepas, Pulau Pinang
面子書:https://www.facebook.com/idealitepg/
5. Wholey Wonder

圖取自kenthuntfood
Wholely Wonder座落於Hin Bus Depot,是一家100%全素食咖啡館。除了提供主要以西式為主的素食餐飲外,樓上也是瑜伽教室,有興趣的朋友可以報名預約。店內設計呈復古風,斑駁的牆壁加上門口的吊椅,非常寫意。
圖取自Wholey Wonder面子書
Naked Burger – 使用波特貝勒菇(Portobello mushroom)作為“麵包”,“肉片”則是以鷹嘴豆泥以及藜麥(Quinoa)加上靠烤過的茄子、紅辣椒等,非常特別。
圖取自Wholey Wonder面子書
Wholey Pizza – 另一個招牌必點。食客可以選擇番茄醬或蒜香醬,薄脆的餅皮搭配烤過的西葫蘆、蘑菇、番茄、素帕尔玛奶酪等,與一般披薩無異。

圖取自Wholey Wonder面子書
Raw Peanut Butter Cheese Cake – 人氣花生醬芝士蛋糕,採用花生取代芝士,吃起來的口感除了香滑之外,依然保持黏糊的口感。
營業時間:12am – 9pm (週一休)
電話:04-218 9006
地址:61, Jalan Gurdwara, George Town, 10300 George Town, Pulau Pinang
面子書:https://www.facebook.com/wholeywonder/
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